મોટાભાગના
લોકો માને છે કે
માનસિક બીમારી ફક્ત પુખ્ત વયના
લોકો સાથે સંબંધિત છે.
જેમ જેમ સમાજ ચાલે
છે તેમ તેમ, સ્વસ્થ
પારિવારિક જીવન અને કામકાજના
જીવનને સંતુલિત કરવાનું કાર્ય મુશ્કેલ બની જાય છે
અને પુખ્ત વયના લોકો ચિંતા
અને હતાશાથી પીડાય છે. તે સાચું
છે કે પુખ્ત વયના
લોકો માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે, જો
કે, બાળકોનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમાન મહત્વ ધરાવે
છે.
જ્યારે
મોટા ભાગના પુખ્ત વયના લોકો રોજિંદા
તણાવ અને ચિંતાઓ સામે
લડવાનો પ્રયત્ન કરે છે, ત્યારે
અમે ઘણીવાર અમારા બાળકોના માનસિક સ્વાસ્થ્યની અવગણના કરીએ છીએ. આપણામાંના
મોટા ભાગના માને છે કે
બાળપણ એ સૌથી આરામનો
સમય છે. તે ખૂબ
જ અસંભવિત છે કે બાળકો
માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને બીમારીઓથી પીડાય
છે. વિદ્યાર્થી જીવન દિવસેને દિવસે
જટિલ બની રહ્યું છે.
વ્યક્તિના જીવનમાં બાળપણ એ સુખી સમય
હોવો જોઈએ. જો કે, માનસિક
અને ભાવનાત્મક બિમારીનો સામનો કરવો, આ બેદરકારીભર્યા સમય
પર અવરોધ લાવી શકે છે.
તે પુખ્તાવસ્થામાં વધુ સમસ્યાઓને અસર
કરી શકે છે અને
પરિણમી શકે છે.
બાળકો
પુખ્ત વયના જેટલા જ
તણાવ અને હતાશાનો અનુભવ
કરી શકે છે, લક્ષણો
પુખ્ત વયના લોકો કરતા
અલગ હોઈ શકે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, શાંત થવાને બદલે,
ડિપ્રેશનથી પીડિત બાળકમાં સમજાવી ન શકાય તેવો
વિસ્ફોટ અને વર્તન સંબંધિત
ચિંતાઓ હોઈ શકે છે.
બાળકોમાં
માનસિક અને ભાવનાત્મક ચિંતાઓનાં
ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે.
આમાં નવા લોકોને મળવા,
માતાપિતાના છૂટાછેડા, મૃત્યુ, દુઃખ, દુર્વ્યવહાર, ગરીબી, શાળામાં સમસ્યાઓ અને સાથીદારો સાથે
મુશ્કેલી જેવી બાબતોનો સમાવેશ
થઈ શકે છે. જો
કે, કેટલીક વિકૃતિઓ વારસાગત હોઈ શકે છે
અને આનુવંશિક પરિબળોને કારણે પણ થઈ શકે
છે.
ચાઇલ્ડ
કાઉન્સેલિંગ અથવા યુથ કાઉન્સેલિંગ
એ એક પ્રકારનું કાઉન્સેલિંગ
છે જે માનસિક વિકૃતિઓ
અથવા વર્તન સંબંધિત ચિંતાઓથી પીડિત બાળકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત
કરે છે. જીવનની વિવિધ
પરિસ્થિતિઓમાં શ્રેષ્ઠ સિદ્ધિઓ અને પર્યાપ્ત ગોઠવણો
માટે બાળકોને મદદ કરવા માટે
માર્ગદર્શનની જરૂર છે. ચાઇલ્ડ
કાઉન્સેલર બાળકોને માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે
સ્થિર થવામાં મદદ કરી શકે
છે, જે તેમને સ્વસ્થ
અને સુખી પુખ્ત બનવામાં
મદદ કરી શકે છે.
કાઉન્સેલર્સ
આજે બાળકો સાથે વિવિધ પ્રકારની
થેરાપીનો ઉપયોગ કરે છે જેમ
કે પ્લે થેરાપી, વ્યક્તિગત
કાઉન્સેલિંગ, ગ્રુપ થેરાપી અને આર્ટ એન્ડ
ક્રાફ્ટ થેરાપી. આ પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા,
બાળકો તેમના ઘણા વિચારો અને
લાગણીઓ પ્રગટ કરે છે અને
કાઉન્સેલર ચિંતાઓને પણ ટેપ કરી
શકે છે. આજે બાળકો
શાળાઓમાં તેમને આપવામાં આવતી કાઉન્સેલિંગ સેવાઓથી
વાકેફ છે, જો કે,
તેઓ કાઉન્સેલરની મુલાકાત લેવા વિશે પણ
સ્ટીરિયોટાઇપ્સ ધરાવે છે કારણ કે
તેઓ "ક્રેઝી" ના ટેગ હેઠળ
આવવા માંગતા નથી. આ તે
છે જ્યાં માતાપિતા તરીકે આપણે તેમને પાગલ
હોવા અને વાસ્તવિકતા વચ્ચેના
તફાવતને સમજવાની જરૂર છે. આ
ત્યારે જ થઈ શકે
જ્યારે આપણે પોતે સમજીએ
કે કાઉન્સેલિંગ એક એવું માધ્યમ
છે જેના દ્વારા તેઓ
પોતાની જાતને મદદ કરી શકે
અને સ્વસ્થ જીવન જીવી શકે.
બાળકોને
શાળામાં બોડી શેમિંગથી લઈને
ગુંડાગીરીથી લઈને પીઅર પ્રેશર
સુધી વિવિધ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે.
પરીક્ષાઓનો હેતુ બાળકોને સમજવા
માટે છે કે તેઓ
એક વિષયમાં કેવી રીતે વધુ
સારા બને છે, જો
કે, આજે પરિસ્થિતિ, ઓછા
સ્કોરને કારણે તેમને તણાવ અને ડિપ્રેશનનો
સામનો કરે છે.
બાળ
સલાહકારો બાળકો માટે અને બાળકો
સાથે કામ કરે છે.
કાઉન્સેલિંગ સત્રમાં એમ્બિઅન્સ વધુ મૈત્રીપૂર્ણ અને
આરામદાયક સેટિંગને બદલે બનાવવામાં આવે
છે જેમાં તેઓ બોલવાના ડરને
અનુકૂળ કરે છે. પરામર્શ
બાળકોને તેમના નજીકના અને પ્રિયજનો સિવાય
તેમના વિચારો અને જરૂરિયાતો વ્યક્ત
કરતી વખતે વધુ સારી
રીતે વ્યક્ત કરવામાં અને સુરક્ષિત અનુભવવામાં
મદદ કરે છે. પુખ્ત
વયના લોકોની જેમ, આજે બાળકો
પણ તેમના વય જૂથોના આધારે
સમાજના ધોરણો અનુસાર જીવવાનું દબાણ અનુભવે છે.
કેટલીકવાર જૂથમાં ફિટ થવાની જરૂરિયાત
વધે છે અને આમ
કરવામાં અસમર્થતા અવ્યવસ્થિત વિચારો અને આત્મ-શંકા
તરફ દોરી જાય છે.
આ બદલામાં તેમના સ્વ-વિભાવના અને
પાત્ર નિર્માણને અસર કરે છે.
કાઉન્સેલરની
મુલાકાત લેવી એ તેમના
અને તેમના બાળકના બહેતર વર્તમાન માટે એક નિર્ણય
છે જે પછી વધુ
સારા અને સ્વસ્થ ભવિષ્ય
તરફ દોરી જશે.
લેખ
સ્ત્રોત:
http://EzineArticles.com/9990520
