માતાપિતા-બાળકનો સંબંધ: "રોકો" અને "સાંભળો" કરવાનો સમય
પેરેંટિંગ
એ વિશ્વનું સૌથી મુશ્કેલ કામ છે!", એક નિવેદન જે
દરેક નવા માતા-પિતા સાંભળે છે. તમારો જવાબ કાં તો સરળ હકાર
અથવા હસવાનો હશે પરંતુ જ્યાં સુધી તમારું બાળક બહાર ન આવે ત્યાં
સુધી તમને કોઈ ખ્યાલ રહેશે નહીં.
હું
શરત લગાવીશ કે તમે વિચારી
રહ્યા હતા, "નાહ, તે એટલું ખરાબ
નથી લાગતું." એકવાર તમારું બાળક જન્મ લે પછી, તેનો
અર્થ થાય છે તમારા સામાજિક
જીવનનો અંત; મિત્રો સાથે મળવા માટે શુક્રવારે બહાર જવાનું નથી. તેના બદલે, તમે તમારા બાળકની જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં રાખીને ઘરે જ હશો.
તમે
વિચાર્યું હશે કે તમે દોડવા
માટે વહેલા ઉઠી શકો છો! પરંતુ વાસ્તવિકતા એ છે કે,
જ્યાં સુધી તમારું બાળક દૂધ અથવા ડાયપર બદલવા માટે રડવાનું શરૂ ન કરે ત્યાં
સુધી તમે થોડી મિનિટોની ઊંઘ માટે ભીખ માગશો.
વાલીપણામાં
અપેક્ષા વિરુદ્ધ વાસ્તવિકતા
આહ!
અમે બધાએ વિચાર્યું કે તે સરળ
હશે. તમારી પાસે એક વિઝન હતું
- કૌટુંબિક રજાઓ, બાળકોની મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓ, તમારા બાળકની પ્રથમ પ્રવૃત્તિઓ અને ઘણું બધું - પરંતુ તે હંમેશા તમે
જે રીતે આયોજન કરો છો તે રીતે
આગળ વધી શકતું નથી.
ઊંઘમાં
અપેક્ષા:
જ્યારે તમે તમારા બાળકને સૂવા માટે પારણા કરો છો ત્યારે તમે
લાઇટ બંધ કરો છો અને લોરી
ટ્રેક ગીતો ગાઓ છો. અડધા કલાકમાં, તમે તમારા બાળકને પથારીમાં સુવડાવશો અને આખી રાત તેની બાજુમાં સૂઈ જશો.
વાસ્તવિકતા:
સાંજના 11 વાગ્યા છે અને તમારા
બાળકમાં ઊંઘના ચિહ્નો દેખાતા નથી. જો બાળક સૂઈ
જાય, તો પણ તમે
દર થોડા કલાકે બૂમોથી જાગી જશો.
ખોરાક
અપેક્ષા:
તમારા બાળકને શાકભાજી અને માંસ સરળતાથી ખવડાવો.
વાસ્તવિકતા:
તમારું બાળક ક્રોધાવેશ ફેંકે છે અને ખોરાકને
દૂર ધકેલી દે છે. અંતે,
તમે ઘણાં બગાડેલા ખોરાકને સાફ કરશો.
સ્નાન
અપેક્ષા:
તમારું બાળક ટબમાં રબરની બતક સાથે રમી રહ્યું છે જ્યારે તમે
તેને સાફ કરો અને ધોઈ લો.
વાસ્તવિકતા:
જ્યારે તમે તમારા બાળકને સ્નાન કરાવો છો, ત્યારે તમે પ્રક્રિયામાં ભીના થઈ જશો. એવો
સમય આવશે જ્યારે તમારું બાળક પ્રવેશવા પણ ઈચ્છતું નથી!
સામાજિક
જીવન
અપેક્ષા:
શનિવારની સાંજે, તમે તમારા મિત્રો સાથે કંટાળાજનક અઠવાડિયા પછી બહાર છો. તમે રાત્રે હસતા અને નાચતા હશો.
વાસ્તવિકતા:
શનિવારની સવાર, તમે તેને બંધ કરશો કારણ કે તમે હજુ
પણ નિંદ્રાહીન રાતોથી થાકેલા છો. તમે કોઈપણ દિવસે બહાર જવા કરતાં ઊંઘ પસંદ કરશો.
વાલીપણાની
વાસ્તવિકતાના આ કેટલાક ઉદાહરણો
છે. અલબત્ત, તે હંમેશા ખરાબ
નથી. ત્યાં મહાન અનુભવો છે જે માતાપિતા
બનવા સાથે આવે છે.
તમારા
બાળકને પહેલીવાર જોઈ શકવા માટે સક્ષમ થવું,
· જ્યારે તે વિશ્વની શોધ
કરે છે ત્યારે તેનું
અવલોકન કરવું - જ્યારે તે એક વસ્તુને
બીજી વસ્તુ તરફ જુએ છે ત્યારે તેની
આંખો દ્વારા આકર્ષણ,
બાળકનું
ચેપી હાસ્ય,
તમારું
બાળક તમારા હાથ પર સૂતું હોય
તેવો શાંતિપૂર્ણ ચહેરો અને બીજું ઘણું બધું.
જેમ
બાળક મોટું થાય છે...
નવી
અને પડકારજનક સમસ્યાઓ આવશે. પરંતુ સમસ્યાઓ મહાન અને અવિસ્મરણીય યાદો સાથે આવે છે.
ચાલો
પીછો કરીએ, બાળકો હંમેશા તમને જે જોઈએ છે
તે અનુસરશે નહીં. જેમ જેમ તમારું બાળક મોટું થાય છે, તેમ તેમ તે જે માને
છે તે જ કરશે.
આમાં કંઈ ખોટું નથી, તે સ્વતંત્ર બનવાની
ઈચ્છા દર્શાવે છે.
પરંતુ
અસ્વીકાર્ય બાબત એ છે કે
બાળક તમને સાંભળવાનું કેવી રીતે બંધ કરે છે! આનું કારણ શું છે? શું આઝાદીની જરૂર છે?
માત્ર
એક જ કારણ છે
અને મોટાભાગના માતા-પિતા તેનો ઇનકાર કરે છે. એક શબ્દ: કોમ્યુનિકેશન.
"શું?! પણ હું મારા
બાળક સાથે વાત કરવાની ખાતરી કરું છું!"
તમે
અસરકારક રીતે વાતચીત કરી શકતા નથી તેનું વાસ્તવિક કારણ શું છે? તમે છો...
"લેક્ચરર"
અમે
પહેલા પણ નાના હતા,
અમારા માતા-પિતાના પ્રવચનોમાં "આ ન કરો
કારણ કે...".
શું
તે તમને મદદ કરી? ક્યારેક, હા! પરંતુ જો તમારા માતા-પિતા નોન-સ્ટોપ વાત કરવાનું શરૂ કરે તો? તમે તમારી જાતને અવકાશમાં જોતા અથવા તેમને સંપૂર્ણપણે અવગણતા જોઈ શકો છો.
બાળકના
ધ્યાનનો સમયગાળો ઓછો હોય છે. તેથી, તમારો સંદેશ 30 સેકન્ડથી ઓછા સમયમાં મોકલવો શ્રેષ્ઠ છે. પરંતુ જો તે હજી
પણ કામ કરતું નથી તો શું? કદાચ
તમે એવા માતાપિતા છો જે કહે
છે...
"ના એ
ના!"
અથવા
કોઈપણ નકારાત્મક ટિપ્પણી જેમ કે, "તમે તે કરી શકતા
નથી!" જ્યારે તમે તમારો અવાજ ઉઠાવો છો અને આંગળી
ચીંધો છો.
હવે,
આમાં ખોટું શું છે? જો તમે "તમે"
શબ્દ પર ભાર મુકો
છો, તો બાળકને લાગશે
કે તેઓ કોઈ વસ્તુનો હુમલો અથવા આરોપ લગાવી રહ્યાં છે. યાદ રાખો, જ્યારે તમે ના કહેતા રહેશો,
ત્યારે વ્યક્તિ તમે જે ઈચ્છો છો
તેનાથી તદ્દન વિરુદ્ધ કરશે.
બૂમો
પાડવી એ એકમાત્ર વિકલ્પ
છે
કલ્પના
કરો: તમારું બાળક તેના ફોન પર રમવામાં વ્યસ્ત
છે અને તમે તેને થોડીવાર ફોન કરો છો. જ્યારે તમે બૂમો પાડવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તેનું ધ્યાન ખેંચવા માટે તે પૂરતું છે.
માતા-પિતા બૂમો પાડવાનો આશરો લે છે અને
જ્યારે તમે આવું કરો છો ત્યારે જ
બાળકો સાંભળે છે. શા માટે? કારણ
કે તેઓ નિષ્કર્ષ પર આવ્યા છે
કે એકવાર તમે બૂમો પાડો છો, તમારો અર્થ વ્યવસાય છે.
બેદરકાર
બાળક સાથે વાત કરવી
સિન્થિયા
નેટફ્લિક્સમાં ટીવી શો જોવામાં વ્યસ્ત
છે જ્યારે તેની મમ્મી અંદર આવે છે અને કહે
છે, "સિન્થિયા, મેં તને તારા આસપાસ પડેલાં કપડાં વિશે શું કહ્યું? શું તું એકવાર માટે નહીં..."
માતાપિતા
તરીકે, અમે તરત જ વાત કરવાનું
ટાળી શકતા નથી. અમે માનીએ છીએ કે અમારા બાળકના
કાન અમારા અવાજની નિશાની પર ઉભરાશે. અહીં
એકમાત્ર સમસ્યા એ છે કે
તમે કોઈ સંદેશો જણાવો તે પહેલાં તમારા
બાળકનું ધ્યાન પ્રથમ ન મેળવવું.
પ્રભાવશાળી
બાળક બનાવવું
જો
તમારું બાળક તેનો માર્ગ મેળવવા માટે ટેવાયેલું છે, તો તે સંભવિત
છે કે તમારી પાસે
એક પ્રભાવશાળી બાળક છે. એક પ્રભાવશાળી બાળક
એક વ્યક્તિ છે જે ફક્ત
સાંભળે છે અને જે
ઇચ્છે છે તે કરે
છે.
બાળપણના
પ્રારંભિક તબક્કામાં બગાડવું અને ક્રોધાવેશને સ્વીકારવું આ પ્રકારનું વર્તન
બનાવે છે.
માનસિક
સ્થિતિ
તમારા
પરિવારમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાગૃતિનો અભ્યાસ થવો જોઈએ. તમે તમારા બાળકને સાંભળવા માટે તમારાથી બનતું બધું જ અજમાવ્યું છે,
પરંતુ તમે જે કંઈ મેળવશો
તે બહુ મોટું નથી. આનો મતલબ શું થયો? ચેક-અપ માટે જવું
વધુ સારું છે, સાંભળવાની સ્થિતિ અથવા અમુક પ્રકારની સમસ્યાઓ છે.
ઓપોઝિશનલ
ડિફિઅન્ટ ડિસઓર્ડર જેવી વિકૃતિઓ પણ છે જેમાં
તમારું બાળક ક્યારેય કોઈનું સાંભળતું નથી. બાળક એટલું મહેનતુ હશે કે તે હાથમાંથી
જતું રહે છે.
શુ
કરવુ?
શું
તમે ક્યારેય આ પ્રકારની પરિસ્થિતિમાં
આવ્યા છો? તમે તમારા બાળકને કંઈક કરવા માટે કહો છો અને તે
તેમ કરવાનો ઇનકાર કરે છે. તમે સરસ રીતે પૂછશો પરંતુ તમે જે પ્રાપ્ત કરશો
તે હજી પણ ના છે.
જો તમારું બાળક ક્રોધાવેશ ફેંકે તો પણ તે
ભારપૂર્વક કહેશે "ના!".
"મદદ! મારે
સજાનો આશરો લેવો જોઈએ?" શું તમને લાગે છે કે તે
શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે? બધી પ્રામાણિકતામાં, સજા વધુ સમસ્યાઓ ઊભી કરે છે. તમારું બાળક હઠીલા અને ઉદ્ધત હશે. તો, વૈકલ્પિક શું છે? શિસ્ત.
શિસ્ત
એ પેરેંટિંગ તકનીકમાં વધુ વાસ્તવિક પરિપ્રેક્ષ્ય છે. જૂના જમાનાના "તમારા માતા-પિતાને જે જોઈએ છે
તેને અનુસરો" ને બદલે, શિસ્ત
મૂળભૂત રીતે અમને અમારા બાળકો સાથે કામ કરવાનું શીખવે છે.
તમને
આમાંથી શું મળે છે?
વધુ
ધીરજ રાખવી
ભાવનાત્મક
જોડાણ અનુભવો
· એક ઉત્તમ ઉદાહરણ
બનવાની ઈચ્છા
એકવાર
તમે આ પ્રેક્ટિસ કરો,
પછી વાતચીતમાં સુધારો થશે. સંભવ છે કે, તમારું
બાળક તમારી પાસે આવીને કહેશે કે "મમ્મી અને પપ્પા, મારો દિવસ હતો...", તમે વાતચીત શરૂ કરવાને બદલે.
કેટલીકવાર
તેમ છતાં, તમારા બાળકને એકમાત્ર વસ્તુ જોઈએ છે તે ગુણવત્તાયુક્ત
સમય છે. એવા સમયે આવે છે જ્યારે આપણે
આપણા જીવનમાં વ્યસ્ત થઈએ છીએ - ઘરે કાગળના કામો પૂરા કરવા, ભોજન તૈયાર કરવા અથવા પથારીમાં પડવાની જરૂર છે.
હા,
તમે વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરો છો પરંતુ તે
ફક્ત કંઈક સામાન્ય છે, "તમારો દિવસ કેવો છે? તમે શાળામાં શું કર્યું?".
અન્ય
સમયે, તમારું બાળક સંપર્ક કરે છે પરંતુ તમે
તેની નોંધ લેતા નથી. તમારા બાળકને આ પ્રશ્ન પૂછો,
"તમે મારી વાત કેમ સાંભળતા નથી?" સંભવ છે કે તમે
અહીં આવશો, "કારણ કે તમે નથી".
તે કેવી રીતે શક્ય છે?
જ્યારે
તમે કોઈ કાર્ય કરી રહ્યા હો ત્યારે ઘણી
વાર આપણે કહીએ છીએ, "ઠીક છે, હું સાંભળી રહ્યો છું". તમારું બાળક ખરેખર ઇચ્છે છે કે તમે
જે કરી રહ્યા છો તે બંધ
કરો, તેમને જુઓ અને રસ દર્શાવો.
જો
તમે મહત્વપૂર્ણ મીટિંગમાં વાત કરી રહ્યાં હોવ અને રાષ્ટ્રપતિ તેમના ફોન પર ટેક્સ્ટિંગમાં વ્યસ્ત
હોય તો તમે કેવી
પ્રતિક્રિયા આપશો? શું તમે નિરાશ અને નારાજ નહીં થશો? તમે તમારી વાણી જણાવવા માટે ખૂબ જ ઉત્સાહિત છો,
પરંતુ તમે જે પ્રાપ્ત કરો
છો તે અર્ધ-હૃદયની
સ્વીકૃતિ છે.
સારું,
તમારું બાળક જ્યારે વાત કરે છે ત્યારે તમે
કંઈક કરવાનું પસંદ કરો છો ત્યારે એવું
જ અનુભવે છે. તમારા બાળકને લાગશે કે તેના પોતાના
માતા-પિતા દ્વારા તેની પૂરતી પ્રશંસા કરવામાં આવી નથી.
પોતાને
પૂછવા માટેના ત્રણ પ્રશ્નો...
માતાપિતા
તરીકે, અમે અધિકૃત સ્વરનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. તે "મને ગર્જના સાંભળો અને ડરી જાઓ" જેવી જ અભિવ્યક્તિ છે.
શા માટે આપણે એવી વસ્તુનો આશરો લઈએ છીએ જે આપણે અનુભવવા
માંગતા નથી? એવી રીતે બોલવું કે જે આપણને
નારાજ કરે?
ત્રણ
સરળ પ્રશ્નો તમને આત્મ-અનુભૂતિ માટે મદદ કરવા માટે પૂરતા હશે. શું હું મારા બાળક માટે યોગ્ય વસ્તુ કરી રહ્યો છું? મારે શું સુધારવું જોઈએ?
મારા
બાળકના વર્તન પાછળનું કારણ શું છે?
તમે
તમારા બાળકને પ્રવચન આપવાનું અથવા શિસ્ત આપવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, સમસ્યાનું
મૂળ શોધો. આ વર્તનનું કારણ
શું છે? તમારું બાળક કેમ ચૂપ રહ્યું? કેટલીકવાર, જવાબ દૃશ્યમાન હોય છે પરંતુ આપણે
તેના વિશે જાગૃત રહેવા માટે એક સરળ નજની
જરૂર છે.
મારા
બાળકને શું લાગે છે?
બાળકો
મનુષ્ય છે, જ્યારે તમે બૂમો પાડો છો ત્યારે તેઓ
કોકૂનમાં સંતાઈ જાય છે. તમે તમારો ગુસ્સો બહાર કાઢો તે પહેલાં, તમારા
બાળકના પગરખાંમાં પ્રવેશવાનો પ્રયાસ કરો અને તમારી જાતને પૂછો કે જો તમે
પ્રાપ્ત કરવાના અંતમાં હોવ તો કેવું લાગશે.
આ
તકનીકની અસર શું છે?
સજા
એક વિનાશક વર્તન બનાવે છે, તમારા બાળકને બગાડવું એક આશ્રિત વ્યક્તિ
બનાવે છે. પરંતુ શિસ્ત બાળકને પરિપક્વ અને ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર બનાવે છે.
કેટલીકવાર,
તમારા બાળકને સાંભળવા માટે એક કાન, આલિંગન
અને આરામ માટે ચુંબન અને ફક્ત તે જાણવું એ
ઘર છે જ્યાં તમે
"તમે" બની શકો છો તે જરૂરી
છે.
લેખ સ્ત્રોત: http://EzineArticles.com/9992972
